Sama seperti namanya, resep salad buah yang satu ini spesial banget dan cocok untuk dikonsumsi sendiri atau dijual lagi. Meskipun resep salad buahnya terbilang premium, tetapi cara mengolahnya cukup mudah lho.
Rendah Kalori: Buah-buahan umumnya rendah kalori dan rendah lemak, membuat salad buah menjadi pilihan ringan dan sehat. Ini cocok bagi mereka yang peduli dengan asupan kalori dan berusaha menjaga berat badan.
Agar mendapatkan salad yang enak dan selalu segar, perhatikan bagaimana cara membuat dan menyimpannya. Perhatikan langkah-langkah cara membuat salad buah termasuk metode penyimpanannya supaya tidak berubah warna dan rasa.
Tekstur yang Elastis: Sentuh buah untuk menilai teksturnya. Buah yang masih segar biasanya memiliki tekstur elastis dan kenyal. Hindari buah yang terlalu lembek atau keras.
Kupas mangga dan potong menjadi serut menggunakan alat khusus untuk serut mangga.Kupas wortel dan mentimun, kemudian iris tipis-tipis menggunakan pisau atau alat pengiris.
“Ada banyak resep salad buah yang mudah untuk dibuat di rumah, dan tentunya memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan. Mulai dari menurunkan peradangan pada tubuh hingga mengontrol berat badan.”
[KUIS] Jawab five pertanyaan ini untuk tahu gaya hidupmu sehat atau nggak, intip jamu yang tepat untukmu
Ada banyak sekali jenis makanan sehat yang tersedia dan www.dapurrenyah.com resepnya mudah dipraktekan. Mulai dari resep salad buah yang kini sedang naik daun, resep jus sehat, resep
Variasi Rasa dan Warna: Salad buah memberikan variasi rasa dan warna yang menarik, membuatnya tidak hanya lezat tetapi juga mengundang selera. Menambahkan berbagai buah dapat memberikan sensasi yang berbeda setiap kali Anda menikmatinya.
Salad buah penuh nutrisi siap disajikan. Lebih nikmat lagi jika Moms memasukkannya dahulu ke kulkas hingga dingin.
Aduk semuanya hingga ubi benar-benar halus, jangan lupa tes rasanya ya, kamu juga bisa menambahkan mayones sesuai selera
Aroma yang Kuat: Buah yang segar biasanya memiliki aroma yang kuat dan khas. Bau ini mencirikan kesegaran buah dan bisa tercium dari jarak tertentu.
Manfaatkan Minuman Bersoda. Jika salad terdiri dari buah yang mudah menguning seperti apel, pir, dan persik, manfaatkan minuman bersoda. Minuman berkarbonasi akan memperlambat perubahan warna pada buah. Soda adalah minuman gula yang dapat melapisi permukaan buah potong dan mencegah oksidasi.
Sumber: Greatist.com Mau makan salad buah yang menyegarkan dan tak terlalu manis? Anda bisa mencoba buat resep salad buah ini. Resep salad buah kali ini menggunakan buah-buahan yang memiliki rasa sedikit kecut, sehingga bikin Anda lebih segar dan bersemangat.